Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA

Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA

Jamaah haji yang sedang bersiap-siap untuk berangkat ke tanah suci harus waspada terhadap penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA). Pasalnya, ISPA merupakan penyakit yang sering menyerang jamaah haji karena kondisi fisik yang lelah dan lingkungan yang penuh dengan kuman.

ISPA adalah penyakit yang disebabkan oleh virus atau bakteri dan dapat menyerang saluran pernapasan seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Gejala ISPA antara lain batuk, pilek, sakit tenggorokan, sesak napas, dan demam. Penyakit ini dapat menyebar dengan cepat di antara jamaah haji yang tinggal dalam kerumunan dan berinteraksi dengan banyak orang.

Untuk mencegah penyebaran ISPA, jamaah haji perlu menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar. Mereka harus rajin mencuci tangan dengan sabun, menggunakan masker saat batuk atau pilek, dan menghindari kontak dengan orang yang sedang sakit. Selain itu, jamaah haji juga disarankan untuk menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga secara teratur dan mengonsumsi makanan sehat.

Selain upaya pencegahan, jamaah haji juga perlu mengetahui cara mengatasi ISPA jika terjadi. Mereka harus segera mencari bantuan medis apabila mengalami gejala ISPA yang parah seperti demam tinggi atau sesak napas. Selain itu, mereka juga harus mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter dan istirahat yang cukup untuk mempercepat proses penyembuhan.

Dengan menjaga kebersihan diri, menjaga kesehatan tubuh, dan mengikuti anjuran dari tenaga medis, jamaah haji dapat mencegah penyebaran ISPA dan menikmati ibadah haji dengan aman dan nyaman. Semoga jamaah haji selalu diberikan kesehatan dan keselamatan selama melaksanakan ibadah haji di tanah suci. Amin.