Guru Besar Universitas Indonesia (UI) menjelaskan bahwa kadar kolesterol yang tinggi dalam ASI dapat memberikan perlindungan tambahan bagi bayi. Menurutnya, kolesterol dalam ASI memiliki peran penting dalam perkembangan otak dan sistem saraf bayi.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli gizi, ditemukan bahwa ASI yang mengandung kadar kolesterol tinggi dapat membantu meningkatkan perkembangan otak bayi. Hal ini dikarenakan kolesterol merupakan salah satu komponen utama dalam pembentukan sel-sel otak dan saraf.
Selain itu, kolesterol dalam ASI juga dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi penting seperti vitamin A, D, E, dan K. Nutrisi-nutrisi ini sangat dibutuhkan oleh bayi untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
Namun, meskipun kadar kolesterol dalam ASI dianggap sebagai hal yang positif, para ibu tetap perlu memperhatikan pola makan mereka. Konsumsi makanan tinggi kolesterol secara berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan gangguan kesehatan lainnya.
Oleh karena itu, penting bagi para ibu untuk menjaga pola makan yang seimbang dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi mengenai asupan kolesterol yang tepat selama menyusui. Dengan begitu, ibu dapat memberikan ASI yang sehat dan berkualitas bagi bayi mereka.
Dengan pemahaman yang benar mengenai peran kolesterol dalam ASI, diharapkan para ibu dapat memberikan nutrisi terbaik bagi bayi mereka dan membantu memastikan pertumbuhan dan perkembangan mereka secara optimal. Semoga informasi ini bermanfaat bagi semua ibu yang sedang menyusui.