Besaran kalori yang tertera dalam Menu Makanan Bergizi (MBG) telah disesuaikan dengan pedoman gizi seimbang. Hal ini merupakan upaya untuk memastikan bahwa makanan yang disajikan dalam program MBG dapat memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh.
Pentingnya mengonsumsi makanan yang seimbang dan bergizi telah lama ditekankan oleh para ahli gizi. Kekurangan atau kelebihan asupan nutrisi dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, program MBG hadir sebagai solusi untuk memberikan makanan sehat dan bergizi kepada masyarakat.
Dalam setiap menu MBG, terdapat informasi mengenai jumlah kalori yang terkandung dalam setiap hidangan. Besaran kalori ini telah dihitung berdasarkan pedoman gizi seimbang yang telah ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan. Dengan demikian, konsumen dapat dengan mudah mengetahui berapa kalori yang mereka konsumsi setiap harinya.
Selain itu, MBG juga memberikan variasi menu yang sehat dan seimbang, yang terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin, dan mineral. Hal ini bertujuan agar tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap dan seimbang. Dengan mengonsumsi makanan yang sesuai dengan pedoman gizi seimbang, diharapkan kesehatan tubuh dapat terjaga dengan baik.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa besaran kalori dalam Menu Makanan Bergizi (MBG) sudah sesuai dengan pedoman gizi seimbang. Konsumen dapat dengan mudah mengetahui jumlah kalori yang mereka konsumsi setiap harinya, serta memastikan bahwa makanan yang mereka konsumsi merupakan makanan sehat dan bergizi. Semoga dengan adanya program MBG ini, masyarakat dapat lebih aware terhadap pentingnya mengonsumsi makanan sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan tubuh.